2014年12月30日 (火)

お得なクーポン

昨日、化粧品サンプルのサイトにあった割引クーポンで、ニューイヤーネイルアートをやってもらいに行ってきました!
ネイルアートなんて久しぶりです♪化粧品サンプルサイトに感謝、って感じ(笑)
で、そこのネイルサロンがとても良いサロンで、化粧品サンプル経由で来たお客さんには無料のハンドマッサージのサービスをしてくれました。
しかも、普通ではなかなか買えないような高級なミネラル入りのハンドクリームを使ってくれたんですよ。
仕上がりはさすがビタミンC入りなだけあって、かなりしっとり、真っ白って感じ!すごいですね!
最後にお店を出るときに、ミネラル入りのハンドクリームのサンプルを頂いて終了。
すごく良いネイルサロンだったので、またお金を貯めてやってもらいに行きたいなあ。今度はお正月とかバレンタインのネイルにしたいです。
まずはいただいたミネラルハンドクリームで、ハンドケアをしっかりとやらないとね。

2014年3月11日 (火)

寒いです!

今日も3月だというのに相変わらず寒くて朝起きるのが辛いです。
特に足とか手とかの身体の末端が冷えてしまって、本当に血液が滞っている感じがします。
最近では頑固な冷え性を何とかしたいと思って、タマゴ酒とかを飲んだりしています。
寝る前にタマゴ酒を一杯飲んで寝ると、身体がじんわりと暖かくなって、寝付きも良くなるんですよ。
本当は寝る前にお酒を飲むのはあまり良くないんですが、冷え対策にはタマゴ酒、かなり良い感じです。

2014年3月 8日 (土)

ダイエットスムージー

友達がダイエットのために、今流行しているダイエットスムージーを始めたそうです。
ダイエットスムージーといっても、飲みやすくするために、野菜以外にもフルーツをふんだんに入れて飲むようにしているので、まるでジュースのような味だそうです。
確かに、飲みやすいならば同じダイエットスムージーでも、楽に続けられそうですね。
今度、会社で健康診断があって、その時に婦人科検診や血液検査も行われるから、検査結果が楽しみだって言っていました。
確かに、ダイエットスムージーの効果は気になりますね!

2014年3月 6日 (木)

デトックスのために…。

今年に入ってから、身体だけでなく心のデトックスも心がけるようにしています。
なので、前からやりたいと思っていた英会話の勉強をはじめました。
英会話教室に通うとお金がかかっちゃうから、今はオンライン英会話に入会して英会話の勉強をしています。
でも、オンライン英会話で十分英語の勉強になるし、ずっと勉強したかった英会話なので、仕事から帰ってきての勉強なのに、すごーくデトックスになってる感じ!
でもあんまり頑張って勉強をし過ぎると、寝不足で体内時計がおかしくなりそうなので、体内時計が狂わない程度に程々に英会話の勉強を続けていこうと思っています。
今年中に英語が話せるようになると良いんだけどな。

2013年11月22日 (金)

二次会

この間出席した結婚式の二次会のビンゴゲームで、ダイエットグッズと美容グッズが当たりました~。
本当は一等の旅行券が良かったんだけど、当たっただけよしとしないとね。
ちなみに、ダイエットグッズはビリーズブートキャンプ一式です。
勿論、ビリーバンド付き!
なにげに高いモノだし、かなり嬉しいです。
早速、ビリーズブートキャンプ 消費カロリーを気にしつつ、ダイエットを始めています。
キツイけど効きますね、ビリー!!

で、美容グッズはプエラリアのサプリとプエラリアのバストクリームです。
要は美乳グッズですね。
これも貰った時は「ふーん」ぐらいで大して気にしていなかったんですが、実際に使ってみると、すごい効果があるのでびっくりしました。
多分だけど、プエラリア サプリメントの効果が特に凄いみたい。
プエラリアのバストクリームも、ハリが出てきてびっくりです。

どっちも当たって良かったって思える商品でした!
多分、プエラリア関連のアイテムは、どこか安く売っているネットショップ 開業を探して、追加で購入するかも…。

2013年8月16日 (金)

やります!

まだ迷ってるけど、多分、FXの口座開設をすると思います。
今は勉強してから、ちゃんと取引について理解してからFXを始めるつもり。
やっぱり、理解もせずに始めるのは危ないもんね。
どっちかっていうと、早く始めるよりは理解をしてからってのが大事かなって感じで。

2013年7月23日 (火)

夏だからかもね

最近、仕事先とか友達の中で、ダイビングを始めたいって言ってる人が増えてます。
多分、夏になったからかな。
リゾート先でダイビングをしたいから、とりあえずダイビングを始めたいって人もいるしね。

この間も仕事先の人が始めたいって言ってたから、近場のダイビングショップを教えてあげたら、お礼にデトックス茶をもらっちゃいました♪
このお茶、美味しいし身体がすっきりするしすごく良い感じ~。

2013年6月20日 (木)

私のBC

私のBCは、ダイビングを始めた時に思い切って買っちゃったものです。
まーあの時はCカード取ったあとで全然お金無かったしね(汗)
あまりにもお金が無いから、高性能なBCは買えずに、基本っぽいそっけないBCを買っちゃいました。
でも、今ではこのBCDで良かったとおもっています。
あまりにも多機能でも私じゃ使いこなせないからね(笑)

2013年5月 2日 (木)

潜水士テキスト

前に潜水士試験を受験した時に、勉強に使った潜水士テキストが出てきました。
パラパラっと中を見て、なんかこんなの勉強したなーって懐かしく思い出してみたり。
今はもっと役に立つ潜水士試験用の参考書がいっぱいあるみたいなので、うらやましいです。
わたしが受験した時は、計算問題とかどうやって解けばいいのかわからなかったもんね(汗)

今も潜水士試験って、合格率80%ぐらいなのかな?

2013年4月26日 (金)

耳の具合

なんか耳がずーっとボワンと膜がかぶってるみたいなので、耳鼻科に行ってきました。
そしたら、鼓膜に小さな穴が開いてるらしい…(泣)

原因はダイビングの時の無理な耳抜き。
確かにこの間のダイビングでは、水温が低くて耳が抜けにくくて、強引に耳ぬきしたもんなぁ。

やっぱり、無理なことしてダイビングするのはダメですね…。

2012年7月25日 (水)

世界的に有名です

和歌山の那智勝浦に、友達と温泉に入りに行ってきました。
温泉も素晴らしかったけど、何よりもクジラが見られたのには感動しました!
何気なく参加した、ホエールウォッチングだけど、思いのほか濃い内容にビックリ。
この辺りって、かなりクジラの遭遇率が高いそうです。知らなかった…。
いつかまた絶対に行く!!

2012年7月24日 (火)

迷わなきゃいいけど

来週の半ばから急遽北海道に出張に行く事になりました。
北海道は初めて行く土地なので、土地勘の全く無い私はちょっと緊張です。
北海道ってめっちゃ広いし、車の運転も久々だしで、結構不安…。
でも、知床でこっそり遊んでこようと思っています(笑)
もちろん、知床なんで、ホエールウォッチング ツアーに参加します!!

2012年7月 9日 (月)

民俗学

私がダイビングと沖縄好きだと聞いた会社の同僚が、沖縄の民俗学の本をくれました。
独特の沖縄言葉で書いてあるもんだから、うわああ…って最初は思ったんですが、読んでみたらこれが面白い。
沖縄って日本の中でも特に独自の文化が発展した場所だから、何もかもが初めて見るものばかり。
いつか、沖縄の小さな島も見て回りたいなあって思ってしまいました。
特に本島の近くの久高島と、宮古地方の大神島はすごく気になっています。

どうしよう・・・

明日からまた沖縄に潜りに行ってきます。

で、毎度心配なのが船酔い。
こればっかりは体質もあるから、どうしようもないんだけど、結構辛いです。
このページを見てから対策を練って行こうかと思っています。
とりあえずは、船酔い対策に酔い止めの薬と、胃薬だけはガッツリと買ってきました。

2012年6月27日 (水)

かっこいい着付け

<夏祭りに向けて、浴衣の着付けの練習を始めました。
まだまだヘタクソですが、なんとなくコツがつかめてきたような…。
毎週末は必ず練習するようにして、夏祭りにはピシッと浴衣で決めたいなあ。

でも、正直、浴衣って着付けよりも、着た時の暑さのほうがやばいかも。
何も対策しないより、何か浴衣 暑さ対策をしておいたほうがいいかもなー。

2012年6月 9日 (土)

スキルアップしたい

今年中にスキルアップを目指して、潜水士試験を受けることに。
スキルアップって言っても、実技試験は無くて筆記のみなので、知識アップって感じでしょうか。
まずは基本の暗記問題から勉強せねば…。

関係ないけど、最近、友達から聞いた後味の悪いブログがお気に入り!

2012年5月15日 (火)

いざ時アイテム

ダイビング友達がシグナルフロートを買ったそうです。
あんまり今までそういういざという時のためのグッズって考えたことなかったんだけど、持っていたほうが安全かもなあ。
なんか重くなくて手軽に持てる、ダイビング 安全対策グッズってないかしら。

最近、夜トマトダイエットを始めました。
ダイエット効果よりも美肌効果が高くてビックリ。
最近気になっていたシミとほくろが目立たなくなってきました。
シートマスクも併用しようかな。

2012年5月 9日 (水)

とりあえず・・・

日焼け止めを変えてみました。
今まで銀のアネッサだったんだけど、今回はアリィーです。
今年もばんばん潜るけど、日焼けだけは勘弁!ってことで。
もういい歳なんだし、若くないんだから、それなりに日焼け対策はしないとね!

あとは、もう代謝も下がってくるんだから、ボチボチと運動も始めないと。

せっかくうちにレッグマジックサークルがあるんだから、これ使ってみようかな。

ダイビングといえば、今年はできればダイビングコンピューターだけは買い換えたいなー。
BCDは値段高くて無理そうだし(汗)
沖縄にも行きたいです。 ボーナス、出ますように!!