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2014年3月 8日 (土)

ダイエットスムージー

友達がダイエットのために、今流行しているダイエットスムージーを始めたそうです。
ダイエットスムージーといっても、飲みやすくするために、野菜以外にもフルーツをふんだんに入れて飲むようにしているので、まるでジュースのような味だそうです。
確かに、飲みやすいならば同じダイエットスムージーでも、楽に続けられそうですね。
今度、会社で健康診断があって、その時に婦人科検診や血液検査も行われるから、検査結果が楽しみだって言っていました。
確かに、ダイエットスムージーの効果は気になりますね!

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